ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
 
Борьба

Самбо — относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Число приёмов в арсенале самбо непрерывно прирастает по мере развития этого вида спортивного единоборства. 

Год создания: 2009 

Расписание занятий:   Пн. 18:30 - 20:00

                                                20:00 - 21:30

                                         Ср. 18:30 - 20:00

                                         Пт. 16:00 - 18:30

 

Место проведения занятий: зал борьбы ФОК "Энергетик"

oNMadajDic8_edited_edited.jpg
Уэчи-рю каратэ до

Один из самых известных стилей на Окинаве – Уэчи-рю. Этот стиль был принесен на Окинаву из южного Китая (провинция Фуцзянь) известным мастером Канбуном Уэчи (1877-1948 гг.) 

Стилевые особенности Уэчи-рю – это сила и мощь Тигра, мягкость и равновесие Журавля, стремительность и непредсказуемость Дракона. А самым известным «брендом» Уэчи-рю является ката Санчин («Три схватки») – традиционная форма боевого тренинга, синхронизированная с особенным методом дыхания и концентрации.

Год создания: 2017

Расписание занятий:   Вт. 19:00 - 20:00

                                                20:00 - 21:30

                                         Вс. 18:00 - 19:00

                                                19:00 - 20:30

 

Место проведения занятий: спортзал ФОК "Энергетик"

opePz9mXsho_edited.jpg
Фитнес

Фитнес – очень популярный в последнее время вид физических нагрузок. Целью занятий фитнесом является улучшение показателей силы, гибкости и выносливости, возможность улучшить свое здоровье и держать себя в хорошей физической форме. 

Основная задача фитнеса сделать вашу жизнь энергичной и радостной, придать сил и научить открывать новые горизонты.

Год создания: 2009

Расписание занятий:   Пн. 19:00 - 20:00        Ср. 19:00 - 20:00       Пт. 19:00 - 20:00

 

Место проведения занятий: зал аэробики ФОК "Энергетик"

s1200.jfif
Группа здоровья "Калланетика"

Калланетика -  это комплекс гимнастических упражнений, разработанный американкой Кэллан Пинкни. Это система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.

В данной группе занимаются женщины от 50 лет, поддерживая свое тело в тонусе, ускоряя обмен веществ и омолаживая свой дух.

Год создания: 2009

Расписание занятий:   Пн. - Пт. 12:00 - 13:00

 

Место проведения занятий: зал аэробики ФОК "Энергетик"

20180215_122751_edited.jpg
Гандбол

Гандбол – командная игровой вид спорта, целью в котором является забросить как можно больше мячей в ворота соперника. В отличие от футбола, мяч забрасывают руками.

Год создания: 2012

Расписание занятий:   Пн. 19:00 - 20:00        Ср. 19:00 - 20:00       Пт. 19:00 - 20:00

 

Место проведения занятий: спортзал ФОК "Энергетик"

P1100122_edited.png
Башкиро-татарский ансамбль народных инструментов "Мон чишмэсе"

Башкиро-татарский ансамбль народных инструментов «Мон шишмесе» был создан в 2006 году. В настоящее время в ансамбле занимаются 10 человек. Коллектив объединяет любителей народной песни разных профессий и возрастов.

 

Как правило, коллективу доверяется участвовать в городских, региональных, межрегиональных фестивалях. И еще не было такого случая, чтобы коллектив возвращался без дипломов лауреатов. Коллектив занимается большой концертной деятельностью, участвует во всех проводимых сельских мероприятиях.

BPrHh7kuw-4.jpg